Gong? Naktis – tai pilnatviškas, švelnus, skaidrus gong? gaudesys per vis? nakt?.
Tai metas - kai tarsi visa Visata dovanoja kosmin? Gong? lopšin?.
Tai Tylos ir Garso vienyb?s metas, lengvas ramyb?s apkabinimas.
Kaip tai vyksta:
Labai švelniai skambant gongams, žmon?s miega, medituoja, ar tiesiog klausosi tyloje.. Patiriamas gilus atsipalaidavimas...
Patyrimas...
Gars? pilnumos lopšyje, ilsisi k?nas, protas ir siela. Kiekviena l?stel? "išsimaudo" tyrame neapr?piam? gars? vandenyne. Galime sakyti kad gryname holistinio garso rezonanse, nat?raliai vyksta savigydos procesai. Tai n?ra vien fizinio k?no patyrimas, bet ir psichologinis, emocinis, dvasinis apsivalymas.
Mintys ir poreikiai, kasdieniniame gyvenime nukreipti ? save, šioje kosmin?je erdv?je tarsi praranda savo svarb?. Vienyb?s su visata ir žmon?mis patyrimas atveria duris nesavanaudiškumo, bendryst?s, laisv?s, ramyb?s ir meil?s dvasiai. Kategorijos, kuriomis protas skirsto ? savus ir svetimus, ? gerus ir blogus, šioje erdv?je neegzistuoja. ?ia n?ra neteisingos religijos, geresnio dievo, teisingesnio tik?jimo(?sitikinimo) ar kit? proto sukurt? vertinim?... Ta?iau kiekvienas išgyvenimas ir suvokimas yra asmeniškas...
Šiek tiek istorijos...
Grand gongo meistro Don'o Conreaux'o terminas Gong Puja(Gong? Pudža) reiškia ~ 7,5 val. trukm?s maudyni? gongo garsuose sesij?. Gongo meistrai ?kv?pti D. Conreaux, rengia tokias sesijas daugelyje pasaulio šali?. ? toki? ilg?j? naktin? gong? sesij? susirenka kelios dešimtys ar šimtai žmoni?. Tai iškilmingas, bet gilus renginys, vienijantis skirting? rasi?, amžiaus, išsilavinimo, poži?ri? ar ?sitikinim? žmones.
Lietuvoje pirm? toki? Gong? nakt? sureng?me 2011m. Sausio 14-15d. Tai buvo išskirtin? švent? "Didžioji Gong? Naktis" skirta bendryst?s, vienyb?s id?jai.
Miego ciklai...
Kiekvien? dien? patiriame daug ?vairi? ?sp?dži?, patir?i?, ypa? mieste gyvenant. Nemažas mentalin?s, emocin?s, energetin?s informacijos kiekis lieka mumyse, pas?mon?je... Kartais tiesiog sunku užmigti. Miegant organizmas atsikrato didžiosios dalies tokio nereikalingo balasto. Teigiama, kad 7,5 val. miego yra b?tinos kokybiškam poilsiui.Tai yra 5 miego ciklai po 90 min.
Gong? Nakties Pudžos metu, grojame ne mažiau 7,5 val..
Dalyvav?s vienoje ar keliose Gong? Naktyse, sak?, kad:
- 4 - verius metus tur?j?s priklausomyb? nuo migdom?j? vaist?, miegojo vis? gong? nakt? be tablet?s(buvo nusiteik?s nemiegoti, bet klausytis medituojant). Po šios nakties nusprend? ir s?kmingai ?vykd? vaist? doz?s mažinimo/atsisakymo program?, ir dabar visada miega be j?.
- dažnai kankina nemiga ir nuogastavo, kaip ištvers gong? gars? vis? nakt?. Buvo labai nustebinta, kad miegojo kaip k?dykis.
- nesuprato ar tai buvo miegas ar "kosmin? kelion?", tarsi buvimas kažkur kitur. Jaut? save angel? apsuptyje, ?vairi? spalv? besikei?ian?iose erdv?se, nenusakomoje ramyb?je.
- ? Gong? Nakt? "atitemp?" žmona. Vis? nakt? s?d?jo klausydamas. ? mintis ateidavo ?vairios situacijos iš gyvenimo, buities, santyki? ir kitoje šviesoje pavykdavo suvokti ir pamatysi tas pragyventas akimirkas. Tai buvo tarsi išpažintis sau pa?iam, nuoširdus pokalbis su s?žine, kurio metu sugeb?jo atleisti sau ir artimiesiem.
- vaikai 3,5 ir 6 metuk? miegojo giliai nesiblaškydami... paprastai sunkiai užmiega ir dažnai nubunda.
- tai buvo toks energijos antpl?dis, kad vis? nakt? s?d?jo neatitraukdamas aki? nuo grojan?i?, jaut? kaip visas k?nas prisipild?s j?gos ir jaunyst?s.
- taipats geriausias poilsis kok? tik teko patirti. Tokio proto ir k?no lengvumo niekad nejaut?. Darbe kolegos išsyk pasteb?jo, šilum? ir ramyb? jau?iam? per atstum?.
Raimondas Binkauskas
http://bambuser.com/v/3301706